C’est un art manuel thérapeutique japonais qui signifie « SHI : pression , ATSU : doigts » .

Reconnu en 1960 par le ministère de la santé japonais comme une médecine à part entière, il arriva fin des années 70 en Europe et transmis par des maîtres japonais.

Il se pratique sur une personne habillée, au sol sur futon ou tatami, sur table et sur chaise, et il s’adresse à tout le monde du bébé à la personne âgée, et aux femmes enceintes.

Il s’exerce en un enchaînement de pressions avec les pouces, les paumes de mains, parfois les pieds, en suivant le trajet des méridiens qui parcourent notre corps de la tête aux pieds.

Cette lecture du corps s’appuie sur les principes de la médecine chinoise ancestrale et la spiritualité taoïste.

Le Shiatsu est un soin manuel complémentaire à toute autre médecine ou thérapie et en prévention il est bon de recevoir un shiatsu à chaque saison au minimum.

Dans un but curatif en cas de fatigue chronique, douleurs dorsales, sciatiques, céphalées, insomnies, stress, reflux gastriques, etc…, il est recommandé de faire 3 séances rapprochées.

C’est aussi apprendre à écouter son corps physique et émotionnel, retrouver une unité corps-esprit où l’énergie circule librement, puis le laisser s’autoréguler, lui faire confiance ! Que ce soit en cabinet ou en entreprise, le Shiatsu va vous apporter une profonde détente, vous aider à lâcher prise mentalement et physiquement.

Contre-indications

Un shiatsu ne devra pas être effectué sur des blessures ouvertes, des brûlures, perforation de l’appareil digestif. En cas de forte fièvre, de phlébite ou de problèmes cardiaques importants, il est également déconseillé.

Je vous accompagne à traverser une période difficile de votre vie, qui se traduit par des douleurs de dos, de ventre, d’anxiété et d’un mental surchargé. Je vous aide à harmoniser votre être dans sa globalité, tant sur le plan physique, que mental et émotionnel.

Diplômée en Shiatsu Traditionnel et affiliée à l’UFPST, j’ai suivi l’enseignement de Bernard Bouheret à l’École de Shiatsu Thérapeutique de 2019 à 2022.

Depuis 2020, je donne des séances de Shiatsu régulièrement au personnel soignant de l’APHP, ce qui m’a très rapidement mise en situation concrète avec la patientèle.

Aujourd’hui, le cœur de ma pratique se situe en cabinet, j’ai plaisir à donner des séances de Shiatsu aux résidents du Palais de la Femme et à la Maison De Quartier de ma ville afin de faire découvrir cette belle pratique au plus grand nombre.

En tirant sur le fil qui m’a guidé jusqu’ici, il a d’abord été un fil pour coudre des vêtements qui nous protègent et nous embellissent.

Enfin il est devenu plus essentiel dans ma vie, comme nos vaisseaux sanguins et notre réseau de méridiens à travers lesquels circule notre énergie vitale.

Les « fils de tissu et d’énergie » ont fait de moi celle que je suis aujourd’hui. J’y ai trouvé mon équilibre de funambule entre activité et repos, travail et loisir, ville et nature, relation à soi et aux autres… c’est le Yin et Yang indissociables !

Prendre soin de soi est un acte courageux et d’amour envers soi même et l’humanité toute entière.